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使用手机发送包含视频播放链接的短信，可以按照以下步骤操作。
1、打开短信应用：找到手机中的短信应用图标，并点击进入。
2、选择接收人：在短信应用的界面上，选择或输入要发送短信的接收人的手机号码。
3、编写短信内容：在短信输入框中，输入你想发送的文字内容。
4、插入视频播放链接：你可以使用各种在线视频平台的链接（如优酷、爱奇艺、腾讯视频的链接等），复制该视频链接，然后在短信输入框中粘贴该链接。
5、发送短信：检查所有内容无误后，点击发送按钮，接收人收到短信后，点击链接即可直接跳转到视频播放页面进行观看。
某些视频平台可能不支持直接通过短信发送视频链接，或者可能对链接的访问有一些限制，发送的链接必须是安全的，不会使接收人面临安全风险，在操作之前，请确保了解相关平台的规定和注意事项。